Prendersi Cura

Le attività prevedono corsi e laboratori relativi alla salute al femminile e al maschile.

MENO PAUSA …PIU’ BENESSERE
Un  percorso di sostegno rivolto alle donne in menopausa

La Cicogna, in collaborazione con la Bottega Benessere della Cascina Roccafranca, propone un percorso per facilitare l’adattamento della donna in menopausa ad una nuova condizione di vita.

Il precorso si articola in 12 incontri di informazione discussione e confronto con la psicologa, la naturopata e la ginecologa, per approfondire i meccanismi fisiologici che portano ai cambiamenti organici ed emotivi che caratterizzano questo periodo, offrendo strumenti per la prevenzione e la riduzione dei disturbi tipici della menopausa.
Ginnastica dolce, automassaggio e tecniche di rilassamento per ridurre le tensioni muscolari, i dolori articolari e gli squilibri del pavimento pelvico.

Il percorso è rivolto alle donne tra i 35 e i 60 anni, che sperimentano i segni di un cambiamento naturale e tuttavia profondo: l’ingresso in una età nuova che, superate le prime difficoltà, può aprire nuovi orizzonti alla vitalità e creatività femminile.

Conducono:
Dr.ssa Bordon Rita : ginecologa
Caselli Gaudenzia: ostetrica
Dr.ssa Matonti Loredana: naturopata
Dr.ssa Sistino Lorenza : fisioterapista
Vacchiano Annalisa: fisioterapista
Dott. Zenari Angela: Psicologa

Presso la Cascina Roccafranca –
Bottega Benessere
Via Rubino 45 – Torino

Info:
Tel: 339 8003643
lorenza.sistino@fastwebnet.it